Все знают, что такое тайм-менеджмент, и как он должен помогать людям управлять своим временем. Но на самом ли деле наука об использовании времени является эффективной? Известный психолог и бизнес-тренер Тони Крэбб утверждает, что тайм-менеджмент не делает нашу жизнь лучше, и снижает ее качество. Крэбб предлагает три аргумента против бесконечных попыток организовать своё время и организовать свои дела.
2. Развитие технологий заставляет людей рассекать жизнь на мельчайшие отрезки. Это связано с тем, что мы можем в любую секунду с помощью гаджетов решать проблемы: проверять почту, проводить переговоры, писать важные документы и прочее. Журналистка Бриджид Шульте остроумно назвала это явление «конфетти времени». На самом деле, люди с помощью телефонов и компьютеров мельчат не время, а свое собственное внимание и способность сосредотачиваться на чем-то важном. Например, на прогулке с ребенком, мы ищем полезную информацию для работы в телефоне, или проверяем почту за ужином, вместо того, чтобы побыть с семьей. Чем больше человек превращает свое время в конфетти, тем дальше оказывается от оптимального состояния своей психики. Это происходит потому, что в такие моменты невозможно расслабится или сосредоточится на работе.
Leave a Comment