Магнитные бури в августе: берегите здоровье

Влияние магнитных бурь на наш организм не выдумка, а прогнозировать возмущения геомагнитного поля ученые научились довольно точно. Август в этом году обещает быть довольно спокойным, в геофизическом смысле, и астрономы не видят причин для беспокойства.

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца в августе вспышек на Солнце, которые могли бы существенно повлиять на магнитосферу Земли не будет. Тем не менее, в первых числа августа, а точнее – 5 и 6 числа (это понедельник и вторник), прогнозируют небольшие колебания магнитосферы Земли, в ответ на повышенную солнечную активность. Стоит заметить, что колебания не будут сколько ни будь значительными, подавляющее большинство людей из и вовсе не заметят.

Однако, при особой метеочувствительности может немного ухудшится состояние. После 7 августа и до конца месяца наступит полный штиль, не прогнозируют даже малейших колебаний магнитосферы, что не может не радовать.

Влияние геомагнитных колебаний на состояние человека – научно доказанный факт. Правда, ученые считают, что влиянию магнитных бурь подвержены лишь 10% населения. При этом, на мужчин магнитные бури влияют больше, чем на женщин, в группе риска гипертоники и гипотоники, страдающие от мигрени, с психическими отклонениями и хроническими заболеваниями. Магнитные бури могут повлиять на поведение детей – малыши бывают более капризными и непослушными, впрочем, это вовсе не обязательно.

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать, или вовсе исключить, негативное воздействие магнитных бурь и ощутимых колебаний магнитосферы: Немного подкорректируйте рацион. В дни, когда прогнозируют колебания магнитосферы, ешьте меньше жирной и белковой пищи, отдавайте предпочтение фруктам и овощам. Важно пить как можно больше жидкости. При этом, употребляя чай и кофе не забывайте о чистой воде, ее не заменит никакой другой напиток. Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не стоит так же назначать важные переговоры на эти дни. Во время магнитной бури дети могут быть более капризными и раздражительными, постарайтесь меньше ругать ребенка, избегать слишком активных игр, и просто переждите.