На День захисту дітей військові психологи Національної гвардії України провели психологічний тренінг для дітей з родин, які були вимушені евакуюватися від російської агресії на південь Одещини. Захід проходив на базі Самоорганізованого освітнього простору (СОУП Ізмаїл) – освітнього проєкту БФ “Карітас Одеса УГКЦ”, який опікується такими дітьми.
Так, у ході занять, психологи розповіли дітям про те, що таке стрес та як з ним боротися; показали, як знімають стрес у військовослужбовців Національної гвардії України, а також провели тестування емоційного рівня дітей. Кожний з присутніх міг познайомитися з різними інструментами саморегуляції, які діти зможуть використовувати у своєму подальшому житті.
“На допомогу у подоланні стресу приходять наші навички саморегуляції, техніки для зняття стресу. Разом ми виконали такі вправи, як «Снігові бої», які дозволили виплеснути негативні емоції у «сніжний ком»; групову тренінгові вправу «Оркестр», що дозволяє занурюватися у процес, відволікає від тривожних думок; використали техніку для заспокоєння «Сніжинка», робота з асоціативно-метафорічними картами допомогла природному процесу згасання емоцій через прийняття почуттів”, – розповіла про хід заняття начальник служби психологічного забезпечення військової частини старший лейтенант Вікторія Тарасенко.
Звісно ж, з нагоди свята, військові не змогли залишити дітей без подарунків, тому кожний, окрім корисних навичок та роздаткового матеріалу, отримав й смаколики, які обов’язково підімуть настрій дітям.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: