У зв’язку з посиленням російських авіаударів по українських містах та селах, під прицілом ворога опиняються не лише об’єкти критичної інфраструктури, а й житлові квартали, лікарні, укриття. У результаті атак під уламками опиняються цілі родини.

Одеська обласна військова адміністрація нагадує: кожен громадянин повинен знати базові правила поведінки у разі обвалу. Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки в межах проєкту «Dovidka.Info» разом із ДСНС України та медичним батальйоном «Госпітальєри» підготували важливі поради, які перевірені на практиці під час реальних рятувальних операцій.

Якщо ви опинилися під завалами:

  • Дайте знати про себе — кричіть, стукайте, подавайте світлові або звукові сигнали.
  • Особливо важливо сигналізувати під час “хвилин тиші” — саме тоді рятувальники активно прислухаються до звуків.
  • Не запалюйте сірники або запальнички — можливий витік газу.
  • Не намагайтеся самотужки розбирати уламки — це може спричинити подальший обвал.
  • Якщо вдалося вибратися — огляньте себе та інших, за можливості надайте першу допомогу.

Якщо вас затиснуло:

  • Не вивільняйте кінцівку без накладання турнікета.
  • Тривале стиснення тканин понад дві години є небезпечним для життя.
  • Турнікет слід накладати на 5–8 см вище місця стиснення та зафіксувати час.
  • Знімати турнікет має виключно медичний фахівець.

Як уникнути переохолодження:

  • Укутуйтеся всім, що є під рукою: одяг, рушники, ковдри.
  • Особливо важливо зберегти тепло грудей, шиї та голови.
  • Не лягайте на голу підлогу — обов’язково щось підстеліть.
  • Не вживайте алкоголь — він прискорює втрату тепла.

Що варто мати біля ліжка на випадок нічного обстрілу:

  • Аптечку з турнікетами, кровоспинними засобами, термоковдрою, ножицями, маркером
  • Ліхтарик
  • Пляшку з водою
  • Павербанк
  • Свисток

І найголовніше — не покладайтеся лише на теорію. Пройдіть практичні курси з домедичної допомоги. Саме навички, здобуті на тренуваннях, допоможуть вам діяти впевнено та ефективно у стресових ситуаціях.

Пам’ятайте: знання рятують життя. Поширюйте інформацію серед близьких.

Якщо Ви помітили помилку, будь ласка, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter. Це допоможе нашому розвитку!

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: