25 марта в 3 часа ночи стрелки часов нужно будет перевести на час вперед.

В последние выходные марта Украина вернется с зимнего времени на летнее. В связи с этим 25 марта в 3 часа ночи стрелки часов нужно будет перевести на час вперед.

Перевод часов на час вперед всегда сопряжен со сменой ритма жизни и может стать причиной дополнительного стресса для организма.

Медики рекомендуют свежий воздух и регулярные прогулки. За неделю до предстоящего перевода часов следует ложиться спать пораньше. В неделю перед переводом часов необходимо снизить нагрузку и постараться уменьшить уровень стресса в жизни. Кроме того, следует исключить жирную, острую и сладкую пищу, чтобы избежать дополнительного стресса от неправильного питания.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Это поможет развитию нашего проекта!

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: