“Активные парки” – это программа президента Украины, направленная на оздоровление населения путем индивидуальных уличных тренировок по всей стране при помощи инструкций в вашем смартфоне. Теперь такой парк есть и в Измаиле – журналисты “The Izmail Times” побывали на месте, а также узнали, как все работает.
Парк представляет собой комплекс многовекторных тренажеров, которые могут улучшить выносливость, гибкость, тонус мышц, силу, координацию или направлены на фитнес. Для каждой группы тренажеров доступны видео-инструкции и объяснения, получить доступ к которым можно бесплатно, отсканировав QR-код на специальной панели. После этого предстоит выбрать этап тренировки – разминка или заминка, – а также уровень сложности: начальный, опытный или профессионал.
«Реализация проекта (“Активные парки” – ред.) должна создать условия для самостоятельных занятий физической культурой и спортом всех слоев населения. В рамках его реализации предусмотрено создание в каждой общине «Активного парка» – спортивной локации, расположенной в парках (скверах, зеленых зонах), в рамках которой размещаются и оборудуются спортивные снаряды и элементы, в частности, турник, брусья, шведская стенка, координационная линия, свободное пространство для тренировок без снарядов, лавочка. У входа в парк размещается информационный стенд, а у каждого элемента – табличка с QR-кодом для сканирования и получения видео-инструкции от ведущих спортсменов и известных личностей с комплексами упражнений различной сложности», – объясняет начальник управления физической культуры и спорта Одесской ОГА Валентина Кольчак.
Отметим также, что комплекс предусматривает возможность заниматься для лиц с инвалидностью – для этого на веб-сайте достаточно выбрать специальный режим. Сам комплекс установлен в парковой части проспекта Суворова между улицей Горького и проспекта Мира.
Leave a Comment