Хоть раз в жизни каждый из нас хотел в себе изменить некую черту характера для того, чтобы быть лучше. Желание всегда было, но действий никаких. В итоге все оставалось таким, каким было прежде. Из-за чего это происходит?
Дело в том, что человеку свойственно откладывать важные дела на потом, что называется пракрастинацией. Причины откладывания такие: человек имеет завышенные требования к себе, чаще из-за низкой самооценки, и из-за этого он не верит в то, что может сам взяться за какое-то важное дело.
Апатия-отсутствие энергии.
Страх – боязнь того, что человек станет хуже, чем есть сейчас.
Формирование трудоголика – упор только на одну деятельность, обычно за себя времени нет взяться.
Причиной того, что человек не меняется есть то, что он собирается меняться с понедельника, в конечном итоге, когда наступает этот день, человек, откладывает это дело до следующего понедельника, и так продолжается долгие годы.
Для того, чтобы начать действовать договоритесь сами з собой. Не бойтесь результата и повторяйте себе : “Ну и что? Я сделаю все возможное, а там как будет, так будет”.
Заключите с собой пари, поставьте сроки на выполнение ваших условий, при этом обязательно продумайте себе награду.
Если вы реализуете то, что задумали исправить, то скорее всего вы придёте к гармонии с самим собой и у вас появятся новые силы, для того, чтобы изменить в себе то, что захотите.
Автор: Татьяна Гажа
Leave a Comment